|
Как похудеть?
| |
| Mamulja | Дата: Четверг, 03-Фев-2011, 11:20 | Сообщение # 1 |
 Долгожитель нашего форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 1238
Награды: 4
Репутация: 6
Статус: Offline
| Если кто похудел, поделитесь, как вы это сделали?
 
|
| |
| |
| olenka | Дата: Четверг, 03-Фев-2011, 11:20 | Сообщение # 2 |
 Добрая советчица
Группа: Проверенные
Сообщений: 137
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Offline
| o4enj ho4etsa, neznaju kak
|
| |
| |
| Mamulja | Дата: Четверг, 03-Фев-2011, 11:30 | Сообщение # 3 |
|
Долгожитель нашего форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 1238
Награды: 4
Репутация: 6
Статус: Offline
| А сколько тебе надо скинуть кг? 
|
| |
| |
| olenka | Дата: Четверг, 03-Фев-2011, 20:50 | Сообщение # 4 |
|
Добрая советчица
Группа: Проверенные
Сообщений: 137
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Offline
| nu primerno 5 kg
|
| |
| |
| Mamulja | Дата: Четверг, 03-Фев-2011, 21:02 | Сообщение # 5 |
|
Долгожитель нашего форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 1238
Награды: 4
Репутация: 6
Статус: Offline
| olenka, мне тоже 5-6 кг
|
| |
| |
| olenka | Дата: Четверг, 03-Фев-2011, 23:46 | Сообщение # 6 |
|
Добрая советчица
Группа: Проверенные
Сообщений: 137
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Offline
| Mamulja, ja letom bila v norme, da i vesnoj, eto vsjo zima, naela sidja doma zirok, na ulku guljatj ne hozu, holodno
|
| |
| |
| Mamulja | Дата: Пятница, 04-Фев-2011, 13:13 | Сообщение # 7 |
|
Долгожитель нашего форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 1238
Награды: 4
Репутация: 6
Статус: Offline
| olenka, а я вот хочу бегом занятся, парк рядом!
|
| |
| |
| kristalik | Дата: Суббота, 05-Фев-2011, 09:08 | Сообщение # 8 |
 Супер мамуля
Группа: Модераторы
Сообщений: 519
Награды: 3
Репутация: 6
Статус: Offline
| смотрела на днях передачу.
похудение это ни просто диетта,нужно и спортом парелельно заниматса
|
| |
| |
| Mamulja | Дата: Суббота, 05-Фев-2011, 11:03 | Сообщение # 9 |
|
Долгожитель нашего форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 1238
Награды: 4
Репутация: 6
Статус: Offline
| kristalik, я начала прыгать на скакалке 
|
| |
| |
| kristalik | Дата: Воскресенье, 06-Фев-2011, 12:46 | Сообщение # 10 |
|
Супер мамуля
Группа: Модераторы
Сообщений: 519
Награды: 3
Репутация: 6
Статус: Offline
| Quote (Mamulja) я начала прыгать на скакалке
молодец какая 
|
| |
| |
| Светик | Дата: Воскресенье, 06-Фев-2011, 14:50 | Сообщение # 11 |
 Администратор
Группа: Администраторы
Сообщений: 484
Награды: 3
Репутация: 4
Статус: Offline
| Мне бы тоже скинуть кг 5, стараюсь не кушать после 18 , а если хочется , то лекгое что нить, обощной салат или яблоко.
Quote (Mamulja) смотрела на днях передачу.
похудение это ни просто диетта,нужно и спортом парелельно заниматса
ага, вот собираюсь на фитнес пойти, одной не хочется ищу себе напарницу , да ни кто не хочет, ленятся, эх.. наверное одно пидеться идти
Quote (kristalik) я начала прыгать на скакалке
оооо, хорошо если есть где попрыгать , у меня место позволяет да люстра не дает , ну скакалка весит дома
|
| |
| |
| Wella | Дата: Воскресенье, 06-Фев-2011, 15:08 | Сообщение # 12 |
 Мамочка нашего форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 360
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
| Quote (Mamulja) я начала прыгать на скакалке
Mamulja, вот умничка.
|
| |
| |
| Nastawka | Дата: Воскресенье, 06-Фев-2011, 16:03 | Сообщение # 13 |
 Знающая
Группа: Проверенные
Сообщений: 162
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| я как не стараюсь, силы воли не хватает... максимум неделю держусь, сейчас правда привикла уже, после 18.00 не есть,и сократила свои порции еды Добавлено (06.02.2011, 17:03)
---------------------------------------------
нужно начинать с малого, сразу сесть на диету, это для организма тяжело
|
| |
| |
| olenka | Дата: Воскресенье, 06-Фев-2011, 16:37 | Сообщение # 14 |
|
Добрая советчица
Группа: Проверенные
Сообщений: 137
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Offline
| ja zdu toze kogda poteplee 4uto4ku budet, budu po pljazu begatj.
|
| |
| |
посетили сегодня
|
